最近髪が細くなった…

2026/09/11

最近髪が細くなった…

もしかしたら睡眠不足も関係しているのかも？

髪は寝ている間にも育つ準備をしています。

寝ている間は、体の修復や成長に関わるホルモンが分泌されていて
髪が育つにもとても大事なことです。

髪には
成長期→退行期→休止期
のサイクルで回っていて、睡眠不足が続くとこのサイクルが乱れることも

だから体のコンディションを整えることも髪の
ケアに繋がります。

＃発毛＃育毛＃増毛エクステ#薄毛改善

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Jazz Silver Back 彦根店

住所：滋賀県彦根市駅東町20−１１

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